Koop de XCO-trainer via partner: bol.com 
 
De XCO-trainer is dé tool voor superstrakke buikspieren of revalidatie oefeningen! Door te trainen met de XCO-buis moet je je core continu aanspannen, wat niet alleen zorgt voor sterke en strakke buikspieren en rugspieren, maar ook helpt bij het verbeteren van je uithoudingsvermogen. Koop deze Xcore-buis in maat L en go for it!

Trainen met Xcore-buis maat S
XCO is een afkorting voor eXtreme COre. Daarmee is het gelijk duidelijk wat je met deze XCO-trainer kunt: je core trainen! Tijdens onze GXR Xcore-lessen train je 45 minuten lang je buikspieren, rugspieren, benen én armen. Reken maar dat je daarna eventjes moet bijkomen!

Koop je de Xcore-buis in maat S, dan kun je er natuurlijk ook buiten de GXR-lessen mee trainen. De buis weegt 500 gram en is gemakkelijk mee te nemen. Zo kun je dus ook op vakantie of op zakenreis gewoon blijven trainen! 

Hoe werkt de XCO-trainer maat S?
De XCO-trainer is een buis gevuld met grit. Bij elke beweging die je maakt, beweegt het grit van de ene naar de andere kant van de buis. Je moet het gewicht dus steeds in beweging brengen en weer stoppen, waardoor je spieren eigenlijk continu aan het werk zijn. Deze extra impuls heet ‘Reactive impact’ en zorgt ervoor dat je meer spierkracht ontwikkelt, betere balans krijg en een strakker lijf.

Volg je een paar GXR Xcore-lessen, dan kom je er al snel achter dat er ontzettend veel verschillende oefeningen te doen zijn met de Xcore-buis. Trainen met de XCO-trainer zal dus ook echt niet snel vervelen!

Waar is XCO goed voor?
Meer spierkracht
Verbetert je uithoudingsvermogen
Strakker lijf
Calorieën verbranden
Een sterke onderrug
Verbeterde balans