Rugpijn
Lage rugpijn, ook wel bekend als spit of lumbago, is een veelvoorkomende aandoening waar vier van de vijf mensen op enig moment mee te maken krijgen. De oorzaken van deze pijn zijn vaak lastig te achterhalen, maar bij de meeste mensen is het gerelateerd aan de spieren, banden en gewrichten in de rug. De pijn manifesteert zich onderin de rug en kan uitstralen naar de bil of het been. Zowel langdurig staan of zitten als beweging kan aanzienlijke pijn veroorzaken. Terwijl sommigen slechts incidenteel last hebben van rugpijn, ervaren anderen regelmatig klachten.
Verscheidene factoren kunnen rugklachten veroorzaken, waaronder een verkeerde houding (zelfde houding), spanning en stress, spierspanning, artrose, of eventueel een hernia.
Wanneer u te maken heeft met ernstige onderrugpijn, verdwijnt deze doorgaans binnen 1 of 2 weken. Als dit niet het geval is, is het raadzaam een fysiotherapeut te raadplegen. Aanhoudende rugklachten kan erg lang duren. Gezien de diverse mogelijke oorzaken van rugpijn, voert de fysiotherapeut na een grondige intake een uitgebreid onderzoek uit om de specifieke oorzaak van uw rugpijn vast te stellen. De behandeling kan vervolgens bestaan uit fysiotherapie, manuele therapie, oefentherapie, advies, en zelfs een werkplekonderzoek. We streven ernaar u te helpen bij het verlichten van uw rugklachten en het bevorderen van een gezond herstel. Neem gerust contact met ons op voor professionele begeleiding en een op maat gemaakt behandelplan. Uw welzijn staat bij ons centraal.
Rugpijn
Ons toegewijde team van fysiotherapeuten staat klaar om u te ondersteunen bij het verlichten van uw lage rugpijn en het bevorderen van een gezond herstel.
Hoe wij kunnen helpen:
​
1. Grondige Evaluatie:
Na een zorgvuldige intake voeren we een uitgebreid onderzoek uit om de specifieke oorzaken van uw lage rugpijn te achterhalen. Hierbij kijken we naar uw bewegingspatronen, spierkracht, en eventuele andere factoren die van invloed kunnen zijn.
​
2. Gepersonaliseerd Behandelplan:
Op basis van de evaluatie stellen we een gepersonaliseerd behandelplan op. Dit plan is afgestemd op uw individuele behoeften en omvat een combinatie van effectieve behandelmethoden.
​
3. Fysiotherapie:
Onze ervaren fysiotherapeuten maken gebruik van bewezen technieken om uw lage rugpijn aan te pakken. Door middel van gerichte oefeningen en mobilisatie streven we naar het verbeteren van spierkracht en flexibiliteit.
​
4. Manuele Therapie:
Indien nodig passen we manuele therapie toe om gewrichtsfuncties te verbeteren en pijn te verminderen. Dit kan helpen bij het herstellen van de balans in uw lichaam.
​
5. Oefentherapie:
Onze oefentherapie richt zich op het verbeteren van uw algehele lichaamsconditie en het aanleren van juiste bewegingspatronen om terugkerende klachten te voorkomen.
​
6. Advies en Preventie:
We geven u praktisch advies over hoe u zelf kunt bijdragen aan uw herstel en helpen u preventieve maatregelen te nemen om toekomstige rugklachten te voorkomen.
​
Bij onze fysiotherapiepraktijk streven we naar een brede aanpak, waarbij we niet alleen de symptomen behandelen maar ook de onderliggende oorzaken aanpakken. Neem vandaag nog contact met ons op voor een afspraak en laat ons u helpen op weg naar een pijnvrij leven. Uw gezondheid is onze prioriteit.