top of page

Schouderpijn en/of schouderklachten

Het schoudergewricht, dat bekend staat als het meest beweeglijke gewricht van het lichaam, is tegelijkertijd ook kwetsbaar. De spieren die dit gewricht stabiliseren, lopen dicht langs elkaar en sommige spieren passeren zelfs door het schoudergewricht en over de slijmbeurs. Hierdoor is het begrijpelijk hoe gemakkelijk er complicaties kunnen ontstaan. Bovendien heeft de anatomische structuur van het schoudergewricht tot gevolg dat irritatie van één specifieke spier direct invloed kan hebben op het gehele schoudergewricht.

​

Vaak vinden schouderklachten hun oorsprong in overbelasting, vooral veroorzaakt door herhaalde bewegingen. Dit geldt met name voor activiteiten boven schouderhoogte, zoals schoonmaken en schilderen. Echter schouderklachten kunnen zich ook juist voordoen vanwege onder belasting. Bijvoorbeeld helemaal nooit de armen omhoog bewegen. Vanwege de complexe aard van het schoudergewricht wordt het sterk beïnvloed door de directe omgeving. Dit betekent dat stijfheid in de bovenrug bijvoorbeeld snel kan leiden tot schouderklachten.

​

De pijn manifesteert zich meestal rondom de schouder, zowel aan de voor- als achterzijde. Schouderpijn kan uitstralen naar de nek, bovenarm of schouderbladen. Zelfs pijn die doorstraalt naar de onderarm, hand en vingers kan zijn oorsprong hebben in de schouder.

Bij Fysiotherapie de Verandering in Hendrik-Ido-Ambacht kunnen we met behulp van een lichamelijk onderzoek vaak snel een duidelijke diagnose stellen voor uw schouderklacht.

​

Enkele veelvoorkomende schouderklachten zijn onder andere:

  • Subacromiaal pijnsyndroom (SAPS)

  • Frozen shoulder

  • Schouderinstabiliteit

  • Gescheurde schouderpees (cuff ruptuur)

  • Slijmbeurs ontsteking in de schouder

  • Cicep ruptuur

Schouderpijn, schouderklachten, fysiotherapie, hendrik-ido-ambacht
Ontdek deskundige fysiotherapie voor effectieve verlichting bij schouderpijn in Hendrik-Ido-Ambacht. Specialisten in Schouderpijnbehandeling - Fysiotherapie Hendrik-Ido-Ambacht Ervaar gerichte fysiotherapeutische zorg voor schouderpijn in Hendrik-Ido-Ambacht. Onze experts bieden effectieve behandelingen voor snelle verlichting en herstel. Content: Ontdek professionele fysiotherapie in Hendrik-Ido-Ambacht voor schouderpijn. Onze specialisten begrijpen de unieke behoeften van elk individu en bieden op maat gemaakte behandelplannen. Ervaar verlichting en herstel met onze expertise in schouderpijnbehandeling.

Behandeling bij schouderpijn en schouderklachten

Hier is een overzicht van ons behandelingsprotocol. Let wel op, elke persoon is uniek en wij beoordelen elke client apart.

​

  1. Uitgebreide Beoordeling en Diagnose:

    • Grondige evaluatie van uw schouderklachten, inclusief medische geschiedenis en mogelijk beeldvormend onderzoek.

    • Nauwkeurige diagnose van het specifieke probleem, met aandacht voor subacromiaal pijnsyndroom, frozen shoulder, schouderinstabiliteit of gescheurde schouderpees.

  2. Effectief Pijnmanagement:

    • Initiële beheersing van pijn en ontsteking door middel van geavanceerde technieken en modaliteiten.

  3. Gepersonaliseerde Mobilisatie en Stretching:

    • Gerichte mobilisatieoefeningen om de bewegingsvrijheid van uw schouder te vergroten.

    • Specifieke stretchoefeningen om spierspanning te verminderen en flexibiliteit te herstellen.

  4. Krachtige Spierversterking:

    • Aangepaste oefeningen om de rotator cuff-spieren en omliggende spiergroepen te versterken en stabiliseren.

    • Geleidelijke intensivering van de belasting voor verbeterde kracht en stabiliteit.

  5. Houdingscorrectie en Ergonomisch Advies:

    • Beoordeling en correctie van houdingsafwijkingen die kunnen bijdragen aan schouderklachten.

    • Advies over ergonomie en juiste lichaamshouding in dagelijkse activiteiten.

  6. Realistische Functionele Training:

    • Integratie van praktijkgerichte oefeningen die schouderbewegingen simuleren in dagelijkse situaties.

  7. Manuele Therapie Indien Nodig:

    • Toepassing van manuele technieken voor het verbeteren van gewrichtsbeweging.

  8. Empowerment door Zelfmanagement:

    • Educatie om inzicht te krijgen in de aandoening en effectief zelfmanagement.

    • Aanleren van thuisoefeningen ter ondersteuning van voortdurende vooruitgang.

  9. Regelmatige Follow-up en Aanpassingen:

    • Periodieke evaluaties om de voortgang te meten en het behandelplan aan te passen indien nodig.

    • Geleidelijke opbouw van activiteiten volgens uw herstelcurve.

​

Bij Fysiotherapie De Verandering streven we naar een gezonde en duurzame verandering in uw schouderklacht. Neem vandaag nog contact met ons op voor een afspraak. Uw welzijn is onze prioriteit.

bottom of page