Dit programma is ontwikkeld om patiënten met nekpijn een praktische, wetenschappelijk onderbouwde aanpak te bieden voor herstel binnen 6 weken. Gebaseerd op de KNGF-richtlijn, focussen we op wat écht werkt. U leert de oorzaken van nekpijn begrijpen, hoe u prognoses kunt inschatten en, het belangrijkst, hoe u actief kunt werken aan uw herstel met concrete oefeningen en strategieën voor dagelijks leven en werk. We gebruiken meetinstrumenten zoals de NRS en PSK om uw vooruitgang objectief te volgen, maar maken er geen complex theoretisch onderwerp van. Dit is uw routekaart naar minder pijn en meer bewegingsvrijheid.